Déconfinement sportif : trucs et astuces pour revenir en forme avec l'Apple Watch

Mickaël Bazoge |

L'Apple Watch peut devenir le compagnon idéal pour une remise en forme après ces deux mois de confinement. Ces quelques astuces bonnes à savoir vous permettront d'en tirer le meilleur profit.

Avant de vous lancer…

Si ce n'est pas déjà fait, lisez notre article « Sportif du dimanche ou athlète accompli, réussissez votre déconfinement ! » afin d'avoir des conseils généraux sur la reprise de la pratique sportive.

Lancer plus rapidement un exercice… et le mettre en pause

Avant chaque lancement d'une activité sportive dans l'app Exercice, l'Apple Watch affiche un chrono de 3 secondes. Ça permet de se mettre en train, mais parfois on voudrait se lancer tout de suite. Pour annuler ce chrono, il suffit de toucher l'écran de la montre.

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