On se contorsionne tous pour le trophée Apple Watch de la Journée internationale du yoga
Le saviez-vous ? Il existe une journée internationale du yoga. Et celle-ci aura lieu ce vendredi 21 juin ! Il faut de tout pour faire un monde, après tout. Et Apple veut faire partie de la fête : le constructeur propose donc aux possesseurs d’Apple Watch de décrocher un trophée spécial. Pour ajouter le bibelot virtuel sur sa cheminée, il faudra accomplir une séance de yoga d’au moins 15 minutes le jour dit (depuis watchOS 5, l’Apple Watch sait relever cet exercice, parmi d’autres).
C’est la première fois qu’Apple participe à cette journée mondiale. Le constructeur propose régulièrement des trophées spéciaux à l’occasion d’événements, la dernière du genre remontant à la journée de la Terre le 22 avril.
Quand on parle de reconnaissance automatique.. est-il sous entendu que lors d’une marche -par exemple - l’app exercice détecte et enregistre cela ?
@Ielvin
L’Apple Watch détecte et enregistre automatiquement le nombre de pas, les calories brûlées et rythme cardiaque.
Au bout de 10 mn environ, une demande s’affiche pour enregistrer l’exercice, parcours/plan, distance, durée, dénivelé, km moyen et cal en activité/totales, météo.
À la fin de l’exercice les données sont enregistrées dans l’app Activité et ajoutées à l’app santé.
@The Joker WSS
Ça se paramètre où ces 10 minutes environ ? Parce que je passe mes journées à bouger et à par les anneaux bah rien :D
@Ielvin
Y a pas de paramétrage spécifique. J’ai donné une durée indicative, je pense même que c’est plutôt à une distance parcourue (500m environ).
Pour l’activation de l’option:
App Watch ➡️ ma montre➡️Exercice➡️Rappel de début d’exercice
Oui on le savait ! ?
(Je me demande bien comment l’AW quantifie cette pratique !)
Si il faut juste rester immobile pendant 15 min c’est pas trop compliqué. Je ne vois pas comment la montre peut savoir si j’ai les jambes croisées ou non.
@gwen
Il y a plein de geste avec les mains et le corps. Mais c’est vrai que la montre risque d’être assez évasive je pense
@ gwen et @ MrYOSS :
Une séance de yoga doit aussi voir le rythme cardiaque baisser. Donc la montrer devrait féliciter et noter la parfaite réalisation de l'exercice, au lieu de sans cesse demander si l'exercice ne serait pas terminé (c'est ce qui se passe si l'on est brusquement immobile). On va voir cela vendredi.
En ce qui concerne les postures, j'ai un avantage, même en tas part terre, je suis en extension ET en train de faire un effort. C'est dire que je ne vais même pas essayer une posture particulière, toutes vont convenir !
Êtes-vous certains de la parfaite compatibilité du port de la montre avec la pratique du yoga... ?
@laurperrin
Non... comme n’importe quel appareil portable sur le marché. Il faut le voir davantage comme un outil de suivi plutôt qu’un outil de précision (pour le yoga).
On peut le faire avec la toute première ?
Apple seduit l’Inde comme elle peut avec le yoga ?
@Paquito06
Vu que le yoga est l’activité la plus pratiquée au monde, pas sûr que le commentaire soit justifié.
@Nesus
Mais je ne connais pas beaucoup d’autres pays de cette taille qui ont un ministere du yoga...
@Paquito
"Mais je ne connais pas beaucoup d’autres pays de cette taille qui ont un ministere du yoga..."
Merci de l'info. C'est amusant. Je viens de lire un article sur le sujet. Le ministère est aussi chargé de promouvoir l'alimentation végétarienne et d'autres choses du même tonneau.
@IceWizard
Assez amusant je trouve aussi. Impensable d’avoir un truc pareil en occident. J’habitais en Inde quand ce ministere a ete mis en place, ca a fait son effet parmi la communaute expat ? Mais si on veut bien faire les choses, le yoga ce n’est pas que de la gym, faut aussi etre vegetarien. Tout un bordel ? J’pense pas que les bobo parisiens qui pratiquent le yoga occasionellement le weekend ne se gavent que de tofu cependant, je leux me tromper. En Californie c’est un peu le cas sinon ?
@Nesus
"Vu que le yoga est l’activité la plus pratiquée au monde,"
Moi j'aurais plutôt parié sur le kamasutra ..
Au fait, quelqu'un a-t-il une application de Yoga à recommander ? C'est peut-être le moment de s'y mettre ..
Moi j'utilise daily yoga... C'est vraiment un super service et c'est suffisant pour les débutants !
Mince j’ai oublié ><