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Témoignages : Signes vitaux sur l'Apple Watch donne une bonne synthèse de sa nuit

Florian Innocente

mardi 14 janvier 2025 à 17:07 • 25

Santé

Avec watchOS 11 est apparue l'app « Signes vitaux ». Selon le type d'Apple Watch que l'on possède — et à condition de la porter pendant la nuit puis d'activer manuellement le mode repos ou d'avoir programmé le suivi du sommeil — jusqu'à 5 valeurs sont consignées : la fréquence cardiaque, la fréquence respiratoire, le taux d'oxygène sanguin, la température au poignet et le temps de sommeil. Au lever on peut consulter ces indicateurs et confirmer parfois un état de santé pas toujours folichon.

Signes vitaux sur l'Apple Watch. Image WatchGeneration.

Quelques-uns de nos lecteurs utilisent cette fonction, nous avions lancé un appel à témoins à ce sujet (les réponses sont dans notre forum où vous pouvez continuer de contribuer). Thierry explique avoir trouvé un intérêt à cette fonction, car il a souffert d'une « maladie auto-immune qui [lui a] abîmé le cœur et les poumons. ». Il suit donc de près ces indicateurs, par exemple la mesure du taux d'oxygène dans le sang qu'il juge plutôt précise après l'avoir analysée avec son pneumologue. Pour AnthoV, Lauclerb et mixou49, on est plutôt dans le registre de la curiosité, tous les trois disent jeter un œil quotidien à cette synthèse de leur nuit.

La lecture des Signes vitaux se fait soit sur la montre avec l'app éponyme qui …

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