Ceinture cardio : le capteur de fréquence cardiaque Polar H10 à 55,75 € sur Amazon (-38 %)
La ceinture capteur de fréquence cardiaque Polar H10 est actuellement en promotion sur Amazon : 55,75 € au lieu de 89,90 € sur la boutique officielle du fabricant. Cela représente une économie de plus de 34 €, soit 38 % de réduction : une bonne affaire pour les sportifs désirant mesurer leur fréquence cardiaque avec une précision maximale. Seul le modèle noir en taille M à XXL est proposé à ce prix, mais certains autres coloris disposent également de petites ristournes.
Cette ceinture pectorale est résistante à l'eau et sera donc autant adapté au suivi d'un footing qu'à celui d'une séance de natation. La durée de vie de la pile est estimée à 400 heures, et l'engin se synchronise avec l'application Polar Beat. Le capteur est compatible avec iOS et l'Apple Watch, avec laquelle la ceinture fonctionne d'ailleurs très bien (sans oublier qu'elle fait un bon travail pour le calcul de la VO2 Max). L'appareil dispose d'une mémoire interne permettant d'enregistrer une session d'entrainement, ce qui est idéal pour partir courir les poches vides.
Ce qui est marrant c'est que l'Apple Watch mesure quasiment parfaitement la fréquence cardiaque au poignet (presque comme le H10) alors que d'autres montres connectées ont plus du mal avec la précision mesure FC. J'ai regardé la chaîne The Quantified Scientist : https://youtu.be/9mHPt14meJo
@victoireviclaux
Je n’ai pas d’Apple Watch, mais j’ai déjà eu un cardio fréquencemètre Polar. Avec une ceinture thoracique de ce style. La précision est bluffante. Rythme cardiaque en temps réel, sans saccade ou décalage de quelques secondes. vu que ça fonctionne comme un ECG classique (médical) avec des électrodes au niveau thoracique…
@RonDex
J'imagine après il y a des personnes qui n'aiment pas avoir l'inconfort d'une ceinture cardiaque. Ce que je voulais préciser c'est que l'AW remplit bien le rôle d'une ceinture thoracique au niveau de la précision de mesure de la FC 😁
@victoireviclaux
Tu utilises quelle application ?
@victoireviclaux
Tout à fait. De plus, la ceinture thoracique même si c’est compatible avec la natation, je me suis jamais risquer. D’une part, c’était indiqué (sur celle que j’avais) que la mesure était moins précise dans l’eau. D’autres part, on a une super dégaine à la piscine ! 😁😅
J’ai une ceinture Garmin à vélo pour avoir la retransmissions sur mon compteur mais quand je cours l’Apple Watch rempli toutes les fonctions de la Polar…pourquoi prendre une ceinture en plus?🤔🤷♂️
@seb5454
Par exemple quand en vélo de route tu mets ta montre au guidon sur un support pour te caler sur la fréquence de pédalage ou en VTT parfois le contact de la montre avec le poignet n’est pas top dans des terrains accidentés…
@balyves
Soit…
Ce que j’aimerais moi c’est que les compteurs Garmin puisse gérer les données cardiaque de l’Apple Watch…ça m’éviterait de mettre la ceinture à vélo…Mais là je rêve 😅😅
@seb5454
Il existe un capteur cardiaque à mettre au bras. J’ai un pote qui roule avec ça.
Ça le gêne moins.
@fredsoo
Je ne peux pas dire que ça me gêne vraiment. Simplement si je pouvais m’en passer ça serait que du plus.
Moi perso pas de données cardiaques en roulant 😁
@fredsoo
Oui j'utilise la Polar Sense Verity, la précision se rapproche bien d'une ceinture thoracique, et c'est encore plus flagrant en hiver lorsque les vaisseaux sont plus contractés
@seb5454
Ce serait bien si seulement l’AW avait une autonomie suffisante. En deux heures de vélo, je suis quasi déjà proche de l’extinction de batterie sur la mienne si j’enregistre l’activité. Même avec un AW neuve, une longue sortie sera problématique. Du coup même si l’option était présente, elle serait peu adaptée.
Par contre, une Fenix 7 le permet, avec une précision tout à fait comparable et elle permet la diffusion du rythme cardiaque en directe sur un compteur (connexion Bluetooth ou ANT+) comme un capteur classique. Le tout sans problème d’autonomie.
@NestorK
Euh…j’ai une Apple Watch série 6 40mm
Je mets toujours le suivi d’activité quand je vais faire du vélo (des sorties de 2 heures en moyenne)
Je finis très rarement la journée sous les 50% de batterie..🤔
(J’ai désactivé l’écran always on )
@seb5454
Ma S4 est plus toute récente mais la SE de mon amie date du début d’année. On vient de se faire une sortie de 4h qu’elle a tenu à enregistrer sur sa montre. La SE a coupé à 10 minutes de la maison. On est loin des 50% en fin de journée.
Je remets pas en cause ton expérience et de toutes façons y’a beaucoup trop de facteurs. Mais si je dois tracker une longue activité (avec donc le cardio plus le GPS qui enregistre le parcours), mon expérience est que je me sers pas de mon AW qui tient tout simplement pas la distance.
J’envisage justement en ce moment une Garmin pour ces tâches.
@balyves
👍
@balyves
Pour la fréquence de pedalage, pas besoin de ceinture thoracique 😁
Perso en vélo de route j’attire plus d’attention à ma cadence de pédalage, j’ai une cadence basse par défaut, pour m’obliger a l’augmenter.
Le cardio c’est au ressenti, feeling.
@seb5454
Je sais que pour des sports comme l’aviron (avec pas mal de flexion du poignet) l’Apple Watch a un peu du mal à suivre. C’est aussi parfois le cas pour des personnes qui transpirent beaucoup (même si c’est beaucoup plus rare).
@seb5454
Il me semble qu’une ceinture cardiaque écoute le cœur « en temps réel » alors qu’une montre au sonde le sang au niveau du poignet. Il y a quelques secondes d’écart. Pour le fractionné on peut avoir besoin de plus de précision.
L’aw prend aussi peut de mesure après l’exercice (récupération) alors qu’une ceinture continue à prendre toutes les mesures.
elle se synchronise aussi avec Polar Flow 😉
« ce qui est idéal pour partir courir les poches vides. »
Elle te fait les poches ? 😁
À défaut les bourses 💰😇
Pour ceux qui voudrait un compromis entre une montre à cardio optique au poignet et une ceinture thoracique plutôt pénible à utiliser, il y a le cardios optiques Polar Verity sense : super pratique , ca se met au bras ou à l’avant-bras et ca fonctionne très bien. Par contre, ca coute cher.
J’ai pris cette solution car j’ai un problème assez particulier . Quand je pars faire un footing et qu’il fait relativement frais (12 degr par exemple) les cardios optiques ne fonctionnent pas , autant une AW qu’une garmin 235 ou une 935. En fait ma circulation sanguine doit s’adapter , je sens bien que mes mains se refroidissent pas mal. Suivant la température il me faut 10 à 30 minutes pour que ça revienne à la normale.
@sergiobzh
J'ai exactement la même pour la mesure du FC au bras (Polar Verity Sense) car ma montre Garmin me donnait parfois une FC très élevée alors que je suis en... footing tranquille sans être essoufflé 🤔 Apparemment c'est le cas de beaucoup de montre en capteur optique au poignet et dans des conditions particulières comme l'hiver par exemple
J’ai oublié de dire que ce capteur Polar Verity sense peut aussi s’accrocher aux lunettes de natation pour prendre la FC au niveau de la tempe.
Mon Apple Watch capte bien la fréquence cardiaque en nageant et en vélo mais mal en courant. Et vous?