Garmin ajoute un tout nouveau produit à son catalogue. L’Index Sleep Monitor est un brassard de suivi du sommeil qui se porte sur le haut du bras. Pourquoi sortir un nouvel accessoire alors que les montres connectées, dont celles de Garmin, savent déjà enregistrer l’activité nocturne ? Parce qu’il faut bien recharger sa montre à un moment ou à un autre et parce que ce brassard est peut-être plus confortable qu’un objet au poignet.
L’Index Sleep Monitor est capable de fournir toutes les données suivantes : score global de sommeil ; phases de sommeil ; statut de la variabilité de la fréquence cardiaque (indicateur de l’état de stress) ; saturation en oxygène dans le sang ; respiration ; température cutanée ; et Body Battery, une mesure propriétaire qui informe sur le « capital énergétique ». Et pour les femmes, le brassard s’inscrit dans le suivi du cycle menstruel grâce à la température cutanée.
Toutes les données sont synchronisées en Bluetooth avec l’application Garmin Connect au réveil. En parlant du réveil, le brassard essaye d’en faire un en douceur. Il vibre légèrement pendant la phase de sommeil léger qui précède l’heure de réveil choisie.
Le brassard est fait d’un tissu doux, extensible et respirant (70 % nylon et 30 % Spandex). Il se lave en machine en retirant au préalable le module qui comprend tous les capteurs. Il est disponible en deux tailles : S-M (326 x 63,5 x 0,55 mm) et L-XL (452 x 63,5 x 0,55 mm). Garmin annonce une autonomie de 7 nuits avec la SpO2 en utilisation normale pour le module, à raison de 8 heures de sommeil par nuit. L’Index Sleep Monitor est dès à présent en vente à 169 €.
